Paket Basis
€149Ideale Einstiegslösung für gesunde Ernährung ohne spezielle Anforderungen.
- Grundlegene Stoffwechselanalyse
- Individueller Ernährungsplan (14 Tage)
- Telefonische Erstberatung (30 Min.)
Ihr maßgeschneidertes Ernährungsprogramm
Nutzen Sie unseren interaktiven Paket-Konfigurator, um das passende Leistungspaket für Ihre individuellen Ziele und Voraussetzungen zu finden. Einfach Fragen beantworten und sofortige Empfehlung erhalten.
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Unsere Leistungspakete im Überblick
Transparente Preisgestaltung ohne versteckte Kosten. Jedes Paket beinhaltet wissenschaftlich fundierte Analysen und persönliche Betreuung durch unsere Ernährungsexperten.
Empfohlen
Paket Komplett
€299Optimale Lösung bei Unverträglichkeiten und regelmäßiger Betreuung.
- Umfassende Unverträglichkeitstests
- Wöchentliches Monitoring & Anpassungen
- Video-Consulting (3x 45 Min.)
Paket Performance
€499Premium-Lösung für professionelle Athleten und maximale Leistung.
- Leistungsdiagnostik & Blutwerte
- Tägliches Monitoring & Anpassung
- 24/7 WhatsApp Support
| Leistung | Basis | Komplett | Performance |
|---|---|---|---|
| Stoffwechselanalyse | Standard | Erweitert | Vollständig |
| Ernährungsplan | 14 Tage | 30 Tage | 60 Tage |
| Beratung | Telefon | Video | Vor-Ort/Video |
| Monitoring | - | Wöchentlich | Täglich |
| Unverträglichkeitstest | - | Inklusive | Inklusive |
| Leistungssport-Optimierung | - | - | Inklusive |
Hinweis: Alle Preise inkl. MwSt. Vertragslaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar.
Häufige Fragen zu unseren Leistungen
Finden Sie schnell Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Abrechnung, Datenerhebung und unseren Prozessen.
Die Ernährungsberatung kann unter bestimmten Voraussetzungen von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen werden. Gemäß § 43 SGB V haben Versicherte Anspruch auf eine von Ärzten oder Diätassistenten durchgeführte Ernährungsberatung. Wir stellen Ihnen alle notwendigen ärztlichen Verordnungen und Rezepte für die Vorlage bei Ihrer Kasse aus. Die Kostenübernahme muss vor Behandlungsbeginn bei Ihrer Krankenkasse beantragt werden. Bei privat Versicherten erfolgt die Erstattung meist direkt über die Versicherung.
Wir verwenden mehrere wissenschaftlich fundierte Methoden zur Datenerhebung: Blutwerteanalyse (Nüchternblut, Mikronährstoffe), Bioimpedanzanalyse (BIA) zur Bestimmung von Körperfettanteil und Muskelmasse, sowie detaillierte Protokolle Ihrer aktuellen Ernährung und Lebensgewohnheiten. Zusätzlich können wir über mobile Apps (z.B. NutriTrack) Ihre Nahrungsaufnahme und Symptome erfassen. Die Analyse erfolgt durch unsere zertifizierten Ernährungswissenschaftler unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Ziele und medizinischen Vorgeschichte.
Die Laufzeit richtet sich nach Ihrem gewählten Paket und Ihren Zielen. Das Paket Basis ist auf 14 Tage Ernährungsplanung ausgelegt, kann aber bei Bedarf verlängert werden. Unser Paket Komplett umfasst typischerweise 3 Monate mit wöchentlichem Monitoring und Anpassungen, da nachhaltige Ernährungsumstellungen Zeit zur Verankerung benötigen. Das Performance-Paket ist als Intensivprogramm über 6-8 Wochen konzipiert, mit täglichen Anpassungen für maximale sportliche Leistung. Eine Verlängerung ist jederzeit möglich.
Ja, ein Upgrade ist jederzeit möglich. Wenn Sie beispielsweise während des Pakets Basis erkennen, dass Sie doch unter Unverträglichkeiten leiden, können Sie direkt auf Paket Komplett umsteigen. Die bereits investierte Rate wird dabei voll angerechnet. Ein Upgrade auf das Performance-Paket ist ebenfalls jederzeit möglich und sinnvoll, wenn Sie Ihr Training intensivieren und den Ernährungsplan darauf abstimmen möchten. Die Umstellung erfolgt innerhalb von 48 Stunden nach Upgrade-Bestätigung.
Alle unsere Ernährungspläne werden von zertifizierten Ernährungswissenschaftlern (DGE, VDOE) erstellt und basieren auf aktueller Forschung. Wir garantieren wissenschaftlich fundierte Methoden, transparente Prozesse und messbare Ergebnisse. Sollten Sie nach 4 Wochen keine spürbaren Verbesserungen verspüren, bieten wir eine kostenlose Erst-Analyse und Neuplanung an. Unser Qualitätsmanagement überprüft regelmäßig alle Empfehlungen auf medizinische Sicherheit und wissenschaftliche Korrektheit.
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie umgehend eine Terminbestätigung für die Erstberatung. Parallel versenden wir Ihnen Fragebögen und Informationen zur Datenerhebung. Während des ersten Termins (ca. 60-90 Minuten) erfolgt die Anamnese und erste Datenerfassung. Innerhalb von 5 Werktagen erhalten Sie Ihren individuellen Ernährungsplan. In den Folgewochen finden regelmäßige Check-ins statt (je nach Paket), in denen wir Fortschritte besprechen und bei Bedarf Anpassungen vornehmen.